www.yfqg.net > 不想上班,一上班就觉得很焦虑

不想上班,一上班就觉得很焦虑

你就大胆的做你自己,开开心心才有意思。放开点,也许会有意想不到的收获,不要什么都胆小怕事,这样下去自己心里压力就很大

在上一个公司我也有过这样的情绪,糟糕透了,我是因为换了一个上级领导,那个领导把三个人的工作交给我做,每天加班而且还无法得到肯定,真不想在那个公司工作了,痛苦了两个月我终于辞职了。 现在的公司上班的氛围很不错,每天工作都非常开心,...

如果有严重焦虑症除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。 焦虑症的自我心理治疗: 1、每天吃谷维素,一天3次,一次2粒,这会舒缓你的神经,帮助你睡眠。 2、用森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒...

楼主你好,你现在的心情一定很糟糕我能理解,你可以休息一段时间来调整自己但不要太久,因为休息的太久容易造成内心空虚失落无价值感,会使你的情绪更加的焦虑和抑郁,你现在可能在工作上效率不是很高,但请不要责怪自己因为你也不想这样。 个人...

从文中知道你工作不顺利,请不必担心,本人也曾经遇到以上的情形,工作是人生必经的阶段. 不如意的事也不足为奇,首先工作是熟人介绍的,辞职是有点不好意思,如果朋友明白你的苦处, 也不会责怪的,其次我相信每个人都有自己的潜能和才能,在合适的地方,...

那就不上班呗,本来就是病人,这种病也不适合上班

抱抱,辛苦了,工作中总有这样那样的不如意,生活所迫却又不能由着自己的性子,理解题主。既然不想放弃,就学着去改变吧。环境改变不了,就试着去改变自己与环境相处的模式。俗话说人心都是肉长的,用你的真诚去打破这些坚冰。别再想以前如何如...

上班的地方有什么人或物让你觉得不舒服,是否压力过大,呆坐是因为情绪不好?做事没动力?

你有看色情和撸管的坏习惯没?有的话戒掉去百度贴吧戒色吧。那玩意最能让人萎靡,没斗,心烦。。 至于没对象,你要足够的优秀, 自然会有很多对象来找你埃如果一个人很猥琐,不自信,不阳光,谁会 喜欢啊 找到自己的问题,改正。让自己阳光,健...

您说您得了焦虑症,不知道是不是专业机构诊断的,如果出现长时间的焦虑,会因为紧张焦虑担心,出现心理极度忐忑不宁,甚至惶惶不可终日,严重了确实无法静下心来做事情,因此,我能理解你因为患焦虑症不想工作的心情,推荐一下调试方法,希望能...

网站地图

All rights reserved Powered by www.yfqg.net

copyright ©right 2010-2021。
www.yfqg.net内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com